La Gymnastique

La gymnastique (abrégée en « gym ») est un terme générique qui regroupe aujourd’hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, gymnastique aérobic, tumbling.

Baby Gym

 

De 15 mois à 6 ans, le Nord Basse Terre Sports vous propose la Baby Gym, une activité idéale pour se défouler et apprendre à maîtriser son corps. Le NBTS est un lieu parfaitement adapté au développement psychomoteur de l’enfant car il a besoin de bouger et les activités de Baby Gym ont été pensées en fonction de son comportement.

Le NBTS participe officiellement au programme « bien manger, bien bouger » pour sensibiliser les plus petits et leurs parents à la prévention contre l’obésité infantile.

Access Gym

Le programme Access Gym est destiné à ceux souhaitant découvrir la Gymnastique et progresser en douceur au travers de programmes spécialement étudiés pour une pratique de loisir. Quel que soit mon niveau, le nombre de séance de gymnastique, je progresse à mon rythme. Mon entraîneur de club me conseille sur mon niveau d’entrée dans le programme. Grâce aux animations et évaluations mises en place, je peux passer chaque niveau tout en m’amusant. Je peux changer d’activités d’une saison à une autre. Mon entraîneur est là pour me conseiller.

Gymnastique Artistique Féminine

Si vous aimez effectuer des acrobaties en musique, vous retrouver la tête en bas à tourner autour d’une barre ou encore gérer vos émotions et effectuer sauts et acrobaties sur une poutre de 10 cm de large… Alors la GAF est faite pour vous !

La Gymnastique Artistique Féminine ou plus communément appelé GAF permet au gymnaste la pratiquant de développer force, souplesse, grâce, ainsi qu’une très bonne coordination des mouvements.

La GAF se pratique sur 4 agrès: le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol. La complémentarité de ces 4 agrès en fait une discipline très complète.

Gymnastique Artistique Masculine

La Gymnastique Artistique Masculine aussi appelé GAM est une discipline alliant force, puissance et agilité. La GAM se pratique sur 6 agrès : le sol, les arçons, les anneaux, le saut, les barres parallèles et la barre fixe.

Chacun de ces agrès fait appel à des qualités bien précises qui en font une discipline complète.